新聞中心
News Center
-
?
日常生活中，糖尿病患者應(yīng)避免焦慮緊張的情緒，還應(yīng)建立規(guī)律、良好的生活、飲食習(xí)慣，做到不吸煙，不飲酒，少吃食鹽和富含碳水化合物、油脂以及熱量的食物。
1：糖尿病家庭護(hù)理原則
鼓勵病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，按規(guī)定熱量進(jìn)食、定時進(jìn)食、避免偏食，盡量使菜譜多樣化，保持飲食清淡。在應(yīng)用降糖藥時注意觀察療效及副作用，并保持皮膚清潔，預(yù)防感染，一旦發(fā)生炎癥和創(chuàng)傷時，應(yīng)及時就醫(yī)。盡量避免過度勞累和情緒波動，如出現(xiàn)疲勞、饑餓、心慌、出汗?fàn)顩r時，即為低血糖反應(yīng)，可立即口服糖水。
2：糖尿病足部護(hù)理指導(dǎo)
平時仔細(xì)檢查腳部是否有水泡、割傷、擦傷或其
他變化。檢查時特別留意趾縫。若有受感染的跡象，如皮膚發(fā)紅、化膿或腫脹等應(yīng)立即予以處理。1.4.2 穿鞋力求舒適寬松，大小以超過大拇指半寸為宜，防止發(fā)生雞眼及胼胝。穿著清潔而吸汗力強(qiáng)的襪子，最好選用輕羊毛織的，棉織品次之;絲織和尼龍織品不宜穿著。定期修理趾甲，胼胝和雞眼則應(yīng)用較細(xì)的趾甲銼使之平滑后，將潤膚液涂于患處。洗腳宜用溫水及性質(zhì)溫和的肥皂，因DM病人足部敏感度低，常因感覺不到過熱的水溫而致足部燙傷，故最好采用淋浴而不在熱水中泡腳;洗腳后將腳擦干，尤其注意趾間;除趾間外，涂上富有營養(yǎng)且無味的滋潤膏。 指導(dǎo)DM病人進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，促使腳部血液循環(huán)，避免足部發(fā)冷及組織壞死，要求病人每人反復(fù)做此運(yùn)動1h。保持足部干爽，若腳汗過多，可用爽腳粉灑在趾縫間、鞋和襪內(nèi)。DM患者若患足癬或濕疹，應(yīng)在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下用處方藥治療;若足部患胼胝或“雞眼”，絕不可自行用刀片切割或在無醫(yī)師的指導(dǎo)下自行購藥治療，避免因皮膚破損導(dǎo)致感染。避免足部受傷。如足部外傷，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行治療和護(hù)理。
3：糖尿病日常家庭護(hù)理注意事項
（1)注意飲食有節(jié)，不要暴飲暴食，否則可導(dǎo)致血糖、尿糖的極大波動，破壞機(jī)體的平衡狀態(tài)，少吃油膩和煎炸食物，適量吃雞、魚、瘦肉，多吃蔬菜，避免飲酒。含糖多的甜食和水果，盡量少吃或不吃。另外糖尿病病人外出時應(yīng)隨身攜帶一些點(diǎn)心和糖果，在出現(xiàn)低血糖時及時服用。
（2)不要通宵熬夜，生活要有規(guī)律，伴有心血管疾病的病人要隨身攜帶必備的急救藥物，以防不測。
（3)病人應(yīng)規(guī)范用藥，不要隨意減量，掌握好吃飯、吃藥時間，應(yīng)定時、定量、定餐，規(guī)律服藥，才能保證血糖穩(wěn)定。5）定期清潔和保養(yǎng)機(jī)器，清除血漬、布屑、灰塵等。
河南省直第三人民醫(yī)院內(nèi)分泌科
咨詢電話：0371-68628320
??????????????????0371-68629358
????????????????? 13103828027（宋主任）
??????????????????13783538982（張主任）