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藥物是我們生病時的“救星”，食物是我們的生命之源。生病去醫(yī)院看病，我們總能聽到醫(yī)生交代完藥咋吃后補充一句：注意清淡飲食。
對于清淡飲食呢，大家也都有些誤區(qū)。
清淡飲食是一種健康的飲食方式，它注重均衡攝入各類營養(yǎng)素，避免攝入過多對身體有害的成分。健康飲食對于疾病的恢復(fù)是有利的，比如優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)是有助于提高機體免疫力的。
但是并不是確實也不是所有的食物在我們生病的時候都是可以吃的，食物相克的概念大家都知道，那你知道，藥物與食物也會相克嗎？
下面就拿我們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢杀苊獾挠汀Ⅺ}、水果、茶，來跟大家聊一聊，吃藥時，都有哪些需要注意的。
壹
同服油要減量的藥物
- 大量食用動、植物油的同時，不宜服用鐵劑(如硫酸亞鐵、碳酸亞鐵、富馬酸鐵等)，因為油脂能抑制胃酸的分泌，可影響三價鐵轉(zhuǎn)變?yōu)槎r鐵，從而減少了鐵在胃腸道的吸收。
- 高脂肪性的食物能降低強力霉素、四環(huán)素的吸收，影響其生物利用度。在服降脂藥物時，應(yīng)忌吃動物油，少吃植物油，以免增加體內(nèi)脂肪的貯存而降低降脂藥物的療效。
- 油脂還可增加某些驅(qū)蟲藥的溶解度，從而增加了胃腸道中的吸收，使腸道中藥物濃度下降，療效降低，并且還會引起毒性反應(yīng)。故服用驅(qū)蟲藥時，不宜食用油脂性食物。
貳
同服需要減少鹽攝入的藥物
- 降壓藥：許多中老年人患有高血壓，需要長期服用降壓藥物。過多的鹽會降低降壓藥物的療效，甚至可能加重病情
- 利尿劑：利尿劑是幫助身體排除多余水分和鹽分的藥物，常用于治療高血壓、心力衰竭等疾病。如果攝入過多的鹽，身體需要
排除 多余的鹽分，這會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，降低利尿劑的排尿效果。 - 腎功能不全：過多的鹽會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，影響腎臟藥物的療效。同時，一些腎臟藥物本身就有保鉀排鈉的作用，如果此時再攝入過多的鹽，可能會導(dǎo)致體內(nèi)鈉鉀失衡，對健康不利。
- 非甾體類藥物：如保泰松（主要用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等）可使鈉、氯離子在體內(nèi)蓄積而導(dǎo)致水腫和血壓升高，故服藥期間也應(yīng)采取低鹽飲食。
叁
同服下列藥時需避開的水果
葡萄柚：
提到水果就不得不提大名鼎鼎的葡萄柚，它與多種藥物都有著相互作用。葡萄柚汁與他汀類藥物，尤其是和阿托伐他汀同服會增加阿托伐他汀的血漿藥物濃度，增加他汀類藥物不良反應(yīng)發(fā)生的風(fēng)險。
葡萄柚汁和某些二氫吡啶類鈣通道阻滯劑降壓藥同服（XX地平）時，可能會升高降壓藥血漿濃度，導(dǎo)致低血壓。在服用奎尼丁，特別還同時聯(lián)用其他心血管藥物時，若同時攝入葡萄柚汁，可能會出現(xiàn)奎尼丁毒性。
葡萄柚或葡萄柚汁還可增加免疫抑制劑環(huán)孢素或他克莫司的全身暴露。因此大家在服用上述藥物時應(yīng)避免食用葡萄柚。
香蕉：
香蕉富含鉀和鎂，正在服用保鉀類的藥物（XX普利類）、利尿劑（螺內(nèi)酯）的患者，特別是嚴(yán)重腎病患者食用過量的香蕉可能導(dǎo)致危及生命的高鉀血癥。
香蕉還可影響喹諾酮類藥物在腸道中的吸收，為保證喹諾酮的治療效果，建議口服喹諾酮藥物2小時后再吃香蕉。
牛油果：
牛油果富含不飽和脂肪酸、膳食纖維、維生素與礦物質(zhì)，是一種營養(yǎng)價值很高的水果，但值得我們注意的是牛油果中含有較多的酪胺。
單胺氧化酶抑制劑(MAOIs)，如司來吉蘭、嗎氯貝胺、異唑肼等可以抑制酪胺的降解，酪胺蓄積會導(dǎo)致血壓升高，因此需警惕該類水果與這類藥合用而造成的高血壓危象。
蘋果：
蘋果含有豐富的有機酸、維生素、微量元素、膳食纖維等。有研究發(fā)現(xiàn)，蘋果汁可以顯著降低抗過敏藥非索非那定的血藥濃度，另外還會影響抗高血壓藥阿替洛爾的血藥濃度。
肆
不可與茶水同服的藥物
茶葉中的主要成分主要是茶多酚、氨基酸/蛋白質(zhì)、生物堿、色素、糖類、其它（芳香物質(zhì)、水分、礦物質(zhì)）等。
茶多酚又稱作茶鞣質(zhì)，在體內(nèi)易被分解成鞣酸，鞣酸可與藥物中金屬離子生成不溶于水的鞣酸化合物，阻止藥物吸收，降低藥效。
鞣酸與含有金屬離子的藥物如鈣（葡萄糖酸鈣、乳酸鈣）、鐵（琥珀酸亞鐵、硫酸亞鐵）、鈷（維生素B12）、鉍、鋁（氫氧化鋁、硫糖鋁）等結(jié)合發(fā)生沉淀，影響吸收。
酶類藥物（胰酶、胃蛋白酶、淀粉酶、乳酶生）中蛋白可與鞣酸結(jié)合，使酶或益生菌失去活性，減弱助消化的藥效。鞣酸與四環(huán)素類（米諾環(huán)素、多西環(huán)素）、大環(huán)內(nèi)酯類抗生素(螺旋霉素、麥迪霉素、羅紅霉素、阿奇霉素等)結(jié)合，影響抗菌活性。
鞣酸還可與生物堿（麻黃素、阿托品、可待因、奎寧），苷類（洋地黃、地高辛、人參、黃岑）相互結(jié)合形成沉淀，影響吸收。
另外茶水中含有咖啡因，不宜與中樞神經(jīng)抑制藥同服，能降低催眠藥、鎮(zhèn)咳藥作用。
此外，茶水也可加強某些具有中樞興奮作用的藥物藥效，導(dǎo)致患者產(chǎn)生過度興奮、血壓升高等不良反應(yīng)。抗抑郁類藥物如苯乙肼等若用茶水送服會使腦細胞過度興奮，令患者出現(xiàn)嚴(yán)重失眠、精神緊張、過敏等副作用。
最后，建議吃藥時飲食需謹(jǐn)慎！使用藥物前，咨詢醫(yī)生或藥師所用藥物是否與日常食物存在相互作用，并認(rèn)真閱讀藥品說明書，以避免不必要的風(fēng)險。