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在國(guó)家衛(wèi)生健康委“全民健康素養(yǎng)提升三年行動(dòng)（2024-2027年）”的引領(lǐng)下，一場(chǎng)旨在提升居民健康素養(yǎng)的盛會(huì)于2024年11月6日在河南大象融媒體集團(tuán)融媒大廈啟幕。此次活動(dòng)由鄭州市衛(wèi)健委、鄭州市疾病預(yù)防控制中心主辦，攜手中國(guó)健康管理協(xié)會(huì)慢病管理分會(huì)、河南大象融媒體集團(tuán)、河南省直第三人民醫(yī)院、鄭州市健康促進(jìn)與教育協(xié)會(huì)共同承辦，以“人人享健康 共同促健康”為主題，為融媒大廈的入駐單位職工帶來(lái)了一場(chǎng)健康知識(shí)的盛宴。
活動(dòng)拉開(kāi)帷幕，致辭寄語(yǔ)健康
活動(dòng)伊始，大象融媒副總經(jīng)理黨組成員李保平代表主辦方、承辦方致辭：“健康的身體是快樂(lè)的保障，本次活動(dòng)旨在促進(jìn)交流，傳播健康，互動(dòng)體驗(yàn)，幫助大家養(yǎng)成健康的生活方式，有效地預(yù)防疾病，提升健康水平。”隨著李保平副總經(jīng)理的致辭結(jié)束，這場(chǎng)健康知識(shí)的盛會(huì)正式拉開(kāi)帷幕。
鄭州市居民健康素養(yǎng)提升行動(dòng)走進(jìn)融媒大廈——共筑“健康綠城” 共享健康生活
活動(dòng)亮點(diǎn)紛呈，健康理念深入人心
活動(dòng)當(dāng)天，省直三院太極拳表演隊(duì)以其精湛的技藝，展示了太極拳這一中國(guó)傳統(tǒng)健身方式的獨(dú)特魅力。太極拳不僅能夠改善神經(jīng)系統(tǒng)、增強(qiáng)心肺功能，還能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松、健腦益智。省直三院太極拳教學(xué)班更是以“理論+實(shí)操”的教學(xué)模式，讓參與者在輕松愉快的氛圍中掌握太極拳的精髓，實(shí)現(xiàn)“全程無(wú)痛”的健身體驗(yàn)。
省直三院黨委書(shū)記、主任醫(yī)師曹曉強(qiáng)帶來(lái)了CME（中國(guó)醫(yī)學(xué)運(yùn)動(dòng)）肌骨疼痛運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練技術(shù)的科普宣講。曹書(shū)記詳細(xì)講解了如何通過(guò)中國(guó)醫(yī)學(xué)運(yùn)動(dòng)（CME）這項(xiàng)自我康復(fù)技術(shù)，有效促進(jìn)肌骨疼痛康復(fù)，并深入剖析了長(zhǎng)期伏案工作人群頸肩腰腿疼痛的成因及預(yù)防方法。他以其深厚的專業(yè)底蘊(yùn)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，為大家?guī)?lái)了寶貴的健康知識(shí)。現(xiàn)場(chǎng)，曹書(shū)記還親自教授CME肌骨疼痛康復(fù)實(shí)操技能，幫助大家遠(yuǎn)離職業(yè)病困擾，保持健康體魄。
專家現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，問(wèn)診服務(wù)受歡迎
為了讓參與者更加深入直觀地了解健康知識(shí)，活動(dòng)還設(shè)置了有獎(jiǎng)問(wèn)答及現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)診環(huán)節(jié)。省直三院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任王元新和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理門(mén)診主任劉澄波親臨現(xiàn)場(chǎng)，為大家提供一對(duì)一的義診咨詢服務(wù)。王主任詳細(xì)講解了CME肌骨疼痛康復(fù)訓(xùn)練技術(shù)的應(yīng)用案例，并現(xiàn)場(chǎng)演示了“CME健身操”的練習(xí)方法。劉主任則從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論出發(fā)，傳授了中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)和經(jīng)絡(luò)調(diào)理技巧，讓參與者在輕松愉快的氛圍中收獲滿滿。
值得一提的是，河南省直第三人民醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)訓(xùn)練部康復(fù)訓(xùn)練師也來(lái)到了現(xiàn)場(chǎng)。他們針對(duì)常見(jiàn)肌骨疼痛給出了專業(yè)的運(yùn)動(dòng)處方，并且現(xiàn)場(chǎng)示范帶教，讓參與者能夠更加直觀地了解和學(xué)習(xí)到如何正確地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
新版居民健康素養(yǎng)與活動(dòng)緊密結(jié)合
此次活動(dòng)與新版居民健康素養(yǎng)緊密相關(guān)。通過(guò)太極拳表演、CME科普宣講以及現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)診服務(wù)等多種形式，不僅提升了居民對(duì)傳統(tǒng)健身方式和現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練技術(shù)的認(rèn)識(shí)，更增強(qiáng)了居民的健康意識(shí)和自我保健能力。這些活動(dòng)為居民提供了學(xué)習(xí)健康知識(shí)、掌握健康技能的平臺(tái)，有助于形成健康的生活方式，提升整個(gè)社會(huì)的健康狀況。
結(jié)語(yǔ)：共筑“健康綠城”，共享健康生活
鄭州市健康促進(jìn)與教育協(xié)會(huì)表示，將繼續(xù)通過(guò)此類活動(dòng)推動(dòng)“健康素養(yǎng) 綠城風(fēng)尚”的實(shí)施，不斷提升市民的健康素養(yǎng)水平。通過(guò)“人人享健康 共同促健康”的主題活動(dòng)，我們期待鄭州市居民健康素養(yǎng)提升行動(dòng)能夠?yàn)楦嗑用駧?lái)健康福祉，共同建設(shè)一個(gè)健康、和諧、美好的鄭州。