護(hù)理之聲
Voice Of Nursing
中醫(yī)特色護(hù)理在預(yù)防慢性疾病方面具有多種具體方法，這些方法結(jié)合了中醫(yī)的預(yù)防理念和治療技術(shù)，旨在提高個(gè)體的自我保健能力和疾病預(yù)防效果。以下是一些常見的中醫(yī)特色護(hù)理方法：
情志調(diào)護(hù)：中醫(yī)認(rèn)為情緒狀態(tài)對(duì)健康有重要影響，通過普及中醫(yī)情志養(yǎng)生知識(shí)，采用中醫(yī)整體觀念和辨證施護(hù)，調(diào)暢情志，減輕情志損傷對(duì)疾病的危害。例如，通過舒郁導(dǎo)情法、情志相勝法、暗示解惑法等方法，使情志與臟腑保持制約和平衡狀態(tài)。
飲食調(diào)護(hù)：中醫(yī)食療是中醫(yī)特色養(yǎng)生方法，主張綜合膳食調(diào)理，少鹽少油、低糖低熱量，將藥材添加入菜肴或粥中做成膳食。例如，高血壓者多食用富含鉀元素多的瓜果蔬菜，高血脂及冠心病者多食用清淡、降脂食物，糖尿病者飲食進(jìn)行低糖飲食。
中藥內(nèi)服指導(dǎo)：通過辨證使用中藥內(nèi)服，可調(diào)養(yǎng)氣血、扶正補(bǔ)虛、促進(jìn)病情康復(fù)。臨床可根據(jù)患者的不同疾病及中藥的四氣五味作用辨證給藥，指導(dǎo)患者補(bǔ)益藥宜飯前服用，安神劑、潤(rùn)腸劑宜睡前服，對(duì)胃有刺激的藥應(yīng)飯后服用等。
中醫(yī)養(yǎng)生保健護(hù)理：中醫(yī)養(yǎng)生理論內(nèi)容豐富，要求老年患者注重調(diào)整生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如步行、慢跑、爬坡、打太極拳、八段錦等，以柔和的運(yùn)動(dòng)方式增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到疾病預(yù)防和保健的目的。
中醫(yī)特色護(hù)理技術(shù)：中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)較多，如足浴、針灸、刮痧、拔罐等，可根據(jù)老年患者的不同疾病類型及體質(zhì)情況選擇適宜的保健技術(shù)。例如，高血壓者多采用按摩大拇指底部的方式，擴(kuò)張血管、降低血壓；冠心病者可穴位按壓足三里、三陰交、內(nèi)關(guān)、外關(guān)；糖尿病患者可常按涌泉、中脘、三陰交等穴位。
健康教育：中醫(yī)特色健康護(hù)理模式以中醫(yī)護(hù)理理論為基礎(chǔ)，通過傳授中醫(yī)特有的養(yǎng)生保健方法，簡(jiǎn)便易行的養(yǎng)生鍛煉，促使患者機(jī)體陰陽平衡、臟腑功能協(xié)調(diào)，從而達(dá)到健康保健的目的。
慢性病管理：中醫(yī)護(hù)理在慢性病管理中的作用包括個(gè)體化護(hù)理、全方位護(hù)理、預(yù)防保健、藥物治療和康復(fù)護(hù)理。中醫(yī)護(hù)理注重個(gè)體差異，通過辨證施護(hù)，根據(jù)患者的體質(zhì)、病情和病程制定個(gè)性化的護(hù)理方案，提高治療效果。
中醫(yī)護(hù)理技術(shù)應(yīng)用推廣：中醫(yī)護(hù)理技術(shù)如針灸、拔罐、推拿、按摩、刮痧、熏洗、艾灸等，在慢性病管理中具有顯著的優(yōu)勢(shì)。這些技術(shù)在臨床護(hù)理實(shí)踐中具有操作簡(jiǎn)便、療效確切、副作用小等特點(diǎn)。
通過這些中醫(yī)特色護(hù)理方法，可以有效提升慢性疾病患者的自我管理能力，減少疾病復(fù)發(fā)和并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。