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近日，32歲網(wǎng)紅“云南阿奎”
在直播后突發(fā)腦溢血被送進(jìn)ICU
該消息在網(wǎng)絡(luò)上引發(fā)關(guān)注
據(jù)報(bào)道，10月14日早晨
阿奎已離世
據(jù)了解
“云南阿奎”是一名自媒體創(chuàng)作者
全網(wǎng)粉絲超過(guò)一百萬(wàn)
事發(fā)前
阿奎曾稱最近
自己的身體實(shí)在熬不住了
在10月6日直播的過(guò)程中
他稱自己頭痛
隨后他便結(jié)束了直播
下播后阿奎突發(fā)腦溢血，緊急送往醫(yī)院被診斷為腦干出血，因病情嚴(yán)重，進(jìn)行了開(kāi)顱手術(shù)。醫(yī)生下達(dá)的病危通知書(shū)顯示：阿奎腦干出血并破入腦室系統(tǒng)且腦室鑄型；腦疝；中樞性呼吸循環(huán)衰竭。
阿奎的診斷書(shū)（網(wǎng)圖）
腦溢血發(fā)病急、進(jìn)展快
腦出血又俗稱“腦溢血”，是指非創(chuàng)傷性腦內(nèi)血管破裂導(dǎo)致血液在腦實(shí)質(zhì)內(nèi)聚集。
腦出血占全部腦卒中的25%-55%，約每10萬(wàn)人中每年有12-15人發(fā)生腦出血，而且腦出血發(fā)病急、進(jìn)展快，發(fā)病1個(gè)月的死亡率高達(dá)35%-52%，發(fā)病6個(gè)月仍有80%存活患者遺留殘疾。
絕大多數(shù)的腦溢血，是大腦內(nèi)硬化的小血管破裂所引起的，而罪魁禍?zhǔn)资歉哐獕骸?/span>
大腦內(nèi)的小血管硬化，在長(zhǎng)期高血壓的影響下，血管壁變得像玻璃一樣脆，而且越來(lái)越薄。一旦血壓突然升高（比如酗酒、生氣、熬夜工作等），就容易破裂，進(jìn)而導(dǎo)致腦溢血。
醫(yī)生提醒，患有高血壓、糖尿病、高脂血癥、動(dòng)脈硬化等基礎(chǔ)疾病的人群更容易發(fā)生腦溢血，原因是患者長(zhǎng)期受基礎(chǔ)疾病影響，腦血管常發(fā)生病變，進(jìn)而增加引起腦溢血的風(fēng)險(xiǎn)。
腦溢血為何盯上年輕人？
以往，高血壓、腦出血都是老年人的“專利”，殊不知已經(jīng)盯上年輕人！
平時(shí)不良的飲食習(xí)慣、長(zhǎng)期不規(guī)律的作息、過(guò)多的社會(huì)壓力和應(yīng)酬、經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)，對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，一方面造成精神過(guò)度緊張、身體過(guò)度疲憊，另一方面也使高血壓早早找上門。
年輕的高血壓患者往往認(rèn)為自己年齡不大，從而不規(guī)律甚至拒絕服用降壓藥，結(jié)果導(dǎo)致血壓控制不理想。
此時(shí)，一旦遭受額外刺激，突發(fā)意外，很容易引發(fā)高血壓腦出血。
年輕人腦溢血的主要原因有5個(gè)：
1. “四高”
高血壓、高血脂、高血糖這“三高”，再加上一個(gè)高同型半胱氨酸。抽血檢查里的“大生化”，就包含這個(gè)指標(biāo)。
以糖尿病患者為例，當(dāng)空腹血糖≥7mmol/L時(shí)，腦溢血的風(fēng)險(xiǎn)較血糖正常者增加59%。
對(duì)于阿奎來(lái)說(shuō)，考慮和經(jīng)常熬夜有關(guān)。不少腦出血的年輕患者，和不知道自己高血壓、不及時(shí)吃藥有很大關(guān)系。
2.腎臟疾病、風(fēng)濕免疫指標(biāo)異常、凝血機(jī)制異常等，可能導(dǎo)致血管和血流發(fā)生改變，從而誘發(fā)腦溢血。
3.吸煙、酗酒、生活方式不健康、作息不規(guī)律、過(guò)度勞累壓力、偏大等。
4.飲食不均衡（鹽吃得太多、新鮮蔬菜水果吃得少）。經(jīng)常點(diǎn)外賣，大油大鹽、無(wú)辣不歡，偏愛(ài)煎烤、高糖食品、碳酸飲料，晚上吃宵夜、不吃早飯等不良飲食習(xí)慣。
5.先天性發(fā)育異常。
腦出血前有8個(gè)信號(hào)
腦出血越早發(fā)現(xiàn)存活率就越高，腦出血前有以下8類信號(hào)，早知道可能會(huì)挽救生命：
1.突然無(wú)明顯原因劇烈頭痛。這種頭痛沒(méi)有明顯誘因，很多人開(kāi)始是斷斷續(xù)續(xù)頭痛，后來(lái)轉(zhuǎn)化為持續(xù)性頭痛。
2.面部或肢體突然麻木、無(wú)力。很多腦出血，發(fā)生前都會(huì)出現(xiàn)面部、胳膊、手指的麻木，特別是無(wú)名指。如果同時(shí)出現(xiàn)上肢或者下肢的乏力，情況就更加危急了。如有時(shí)還伴有言語(yǔ)不清楚，也要注意。
3.突然單眼或雙眼視物模糊。突然一過(guò)性的眼前蒙黑，或者一只眼睛現(xiàn)識(shí)物不清、看東西模糊，甚至出現(xiàn)重影。
4.沒(méi)有進(jìn)食也出現(xiàn)了嘔吐眩暈（嘔吐對(duì)于腦出血患者來(lái)說(shuō)是很常見(jiàn)的癥狀，有一半的患者會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況，這是因?yàn)轱B內(nèi)血壓增高導(dǎo)致的）。如果你既沒(méi)有吃壞肚子，也沒(méi)有受寒，就有嘔吐的情況，得警惕。
5.經(jīng)常嗆咳。特別是在吃飯或喝水的時(shí)候，也可能是腦出血的先兆。
6.突然嗜睡或昏迷。一些人在腦溢血發(fā)病前都會(huì)出現(xiàn)嗜睡的癥狀，即便是在白天也有明顯睡意，有非常疲憊、睡不夠的感覺(jué)，嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷。
7.舌根發(fā)硬。突然間舌頭變得非常僵硬，對(duì)說(shuō)話產(chǎn)生影響。別人聽(tīng)不清，聽(tīng)不懂。
8.哈欠連天。經(jīng)常性不分時(shí)間地點(diǎn)打哈欠，這有可能是腦缺血缺氧的先兆。
醫(yī)生提醒：
對(duì)于經(jīng)常頭疼或有某些癥狀的人來(lái)說(shuō)，在平時(shí)一定要做好血壓監(jiān)測(cè)或動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，了解24小時(shí)的血壓波動(dòng)情況，如有高血壓，一定要規(guī)律服用降壓藥，并監(jiān)測(cè)血壓控制情況。另外還有鼾癥也就是常說(shuō)的睡覺(jué)打呼嚕，尤其是有睡眠暫停的人，腦干血管代償性擴(kuò)張，容易出現(xiàn)此類情況。
值得注意的是，一定要有定期體檢的習(xí)慣。可做血管檢查，如頭顱CTA，了解血管有無(wú)畸形或夾層等。
8大緊急救護(hù)
1.首先撥打120急救電話。
2.立即將患者平臥，減少不必要的搬動(dòng)。頭偏向一側(cè)，防止痰液，嘔吐物吸入氣管，保持呼吸道的通暢。保證處于高位，可以在頭下墊一個(gè)枕頭，避免腦部充血。
3.馬上松解患者的衣領(lǐng)和腰帶，保持空氣流通，天冷注意保暖，天熱注意降溫。
4.若是昏迷并發(fā)出強(qiáng)烈鼾聲，表明舌根已經(jīng)下墜，用干凈的物品包住患者舌頭，輕輕向外拉出。檢查老人的口腔有無(wú)異物，如果有活動(dòng)假牙，一定要及時(shí)取出。
5.用冷毛巾覆蓋患者頭部，血管遇冷時(shí)會(huì)收縮，以減少出血量。
6.避免患者情緒激動(dòng)及血壓升高，防止出血量增加。
7.密切觀察患者的體溫、脈搏、呼吸、血壓等生命體征變化，注意瞳孔和意識(shí)的改變。
8.禁止亂用藥物。
預(yù)防腦出血
生活中需要注意
- 穩(wěn)定血壓，防止血壓的反跳及過(guò)度波動(dòng)；
- 調(diào)整情緒，避免精神緊張，保持樂(lè)觀情緒，避免情緒過(guò)于激動(dòng)；
- 健康飲食，清淡飲食，多吃水果、蔬菜、豆制品，配適量瘦肉、蛋、魚(yú)，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，忌煙酒；
- 保持大便暢通，避免過(guò)度用勁排大便（用力排便，腹壓升高，血壓和顱內(nèi)壓均升高，可導(dǎo)致血管破裂引發(fā)腦出血）；
- 必須注意季節(jié)變化，防寒避暑，冬季戶外活動(dòng)不宜晨起過(guò)早，過(guò)度運(yùn)動(dòng)；
- 注意勞逸結(jié)合，合理安排工作，堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉，保證足夠睡眠，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。