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暑假已過
神獸們陸續(xù)“回籠”
背上了小書包走進了校園
但此刻享受安靜自由的家長們也有了新的擔憂
常聽說開學季就是“生病季”
都擔心自家孩子抵抗力差
一開學就容易生病
常常是這病沒好那病又來
根據(jù)往年數(shù)據(jù)
開學季也是各種傳染病高發(fā)期
專家提醒
秋冬季晝夜溫差較大
氣候干燥
小朋友們本身抵抗力比成人弱
適應能力差
免疫力低
極易受到流行性傳染病的侵襲
季節(jié)性流感
流感是由流感病毒感染引起的常見急性呼吸道傳染病。
PART.01
主要癥狀
發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛、乏力、咽痛和咳嗽，可伴有胃腸不適。流感流行進展迅速，傳播廣泛，嬰幼兒、老年人及慢性病患者更易感染。
PART.02
預防措施
保暖。季節(jié)交替，晝夜溫差大是誘發(fā)流感的重要因素，因此，要及時添衣，注意保暖，避免受涼。
通風。保持室內(nèi)空氣流通，每天開窗通風不少于2次，每次不少于30分鐘。
補充營養(yǎng)。注意多補充魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物，多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，多喝水，提高抗病能力。
鍛煉。加強鍛煉，規(guī)律作息，提高自身抵抗力。
接種疫苗。在流感高發(fā)季節(jié)來臨前接種流感疫苗。
諾如病毒胃腸炎
一種傳染性較強的病原體，主要通過糞－口途徑傳播，兒童患者主要癥狀為嘔吐。
PART.01
預防措施
飲食衛(wèi)生。不喝生水，生熟食物要分開；認真清洗水果和蔬菜，正確烹飪食物，尤其是食用貝類海鮮等食物時應保證徹底煮熟。
手衛(wèi)生。保持良好的手衛(wèi)生，進食前、如廁后、加工食物前要用肥皂和流動水洗手，使用消毒紙巾和免洗手消毒劑不能代替洗手。
避免接觸。避免與患者親密接觸，班級內(nèi)如有同學嘔吐，應在老師的指導下離開現(xiàn)場，減少感染諾如病毒的可能。
做好消毒工作。對患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進行消毒（酒精為主要成分的消毒劑效果不佳）。
手足口病
一種兒童常見傳染病，主要通過密切接觸病人的糞便／皰疹液／鼻咽分泌物等傳播。
PART.01
預防措施
勤洗手。讓孩子養(yǎng)成飯前便后洗手、不吮吸手指的習慣。
環(huán)境消毒。對孩子可能會接觸的物品和活動區(qū)域進行消毒，尤其是床、毛巾、玩具等。孩子的日常衣物以及床單被套也要勤洗、勤換、勤曬。
接種疫苗。接種EV71疫苗，可降低患重癥、危重癥手足口病的風險。
避免接觸。避免孩子與患者接觸，少帶孩子出入人群密集、空氣不流通的公共場所。
室內(nèi)通風。在手足口病的高發(fā)期，室內(nèi)要多通風。
急性出血性結(jié)膜炎
急性出血性結(jié)膜炎，俗稱“紅眼病”，是世界范圍內(nèi)的流行性傳染性眼病，為我國法定丙類傳染病。
PART.01
主要癥狀
它具有潛伏期短(一般為12～48小時)、傳染性強、傳播快、起病急等特點，以眼瞼紅腫、結(jié)膜高度充血為主要臨床表現(xiàn)。
PART.02
預防措施
1.注意洗手。
2.避免用手、尤其是臟手揉眼睛。
3.避免共用、混用毛巾和臉盆。
4.有條件者可以對毛巾煮沸消毒，但不能使用酒精消毒劑，應使用含氯消毒劑。
水痘
水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的一種常見急性傳染病，傳染性極強，主要通過唾液飛沫和空氣傳播，也可以通過直接接觸水痘患者（比如皰疹的皰液）或病毒污染的物體表面（比如衣物、毛巾、床單）進行傳播。
PART.01
主要癥狀
出現(xiàn)發(fā)熱，局部皮膚分批出現(xiàn)斑疹、丘疹、皰疹，然后形成結(jié)痂。并且在同一塊皮膚可同時見到斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂，俗稱“四世同堂”。
PART.02
預防措施
1.培養(yǎng)良好衛(wèi)生習慣，做到勤洗手，避免交叉感染。
2.室內(nèi)經(jīng)常開窗通風，保持空氣流通。
3.發(fā)現(xiàn)水痘患者應及時報告，隔離傳染源，患者須居家隔離治療，待全部皮疹結(jié)痂干燥后或發(fā)病后14天才能解除隔離。
4.接種水痘疫苗是預防和控制水痘的有效手段，建議接種水痘疫苗，強化免疫，減少患病風險。
醫(yī)生提醒
兒科副主任醫(yī)師秦瑞娟老師提醒，除了上述疾病，秋季還易發(fā)生流行性腮腺炎、支原體感染等疾病，總之，家長們一定要在家中做好預防措施，同時幫孩子們養(yǎng)成良好的生活習慣，定期開展體育運動，以強健的體魄來抵御疾病的侵擾，打破“換季就生病”這個魔咒。