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臨床上經(jīng)常有患者問：
“醫(yī)生，我近一年月經(jīng)3-4月來一次，經(jīng)量也很少，我才38歲，是要絕經(jīng)了嗎？“
“醫(yī)生我現(xiàn)在33歲，想生二胎，怎么就卵巢功能減退了，這還能懷上嗎？"
早前山東臨沂42歲女子
“斷崖式衰老”的視頻
引發(fā)網(wǎng)友熱議。
視頻顯示，
女子臉部皮膚松弛，
皺紋明顯，精神憔悴，
與20天前形成鮮明對比。
女子稱在醫(yī)院診斷為卵巢早衰，
且無法逆轉(zhuǎn)。
為何會卵巢功能不全呢？
有哪些因素呢？
…….
帶著疑問，我們今天就一探究竟。
常言道：卵巢老一歲，女人老十歲，卵巢養(yǎng)得好，青春不易老。
卵巢掌控著雌孕激素分泌，發(fā)揮著控制和調(diào)節(jié)生長、發(fā)育的關(guān)鍵作用，是女性重要的生殖器官之一。也是女性保持年輕的“秘密武器”。
01
什么是早發(fā)性卵巢功能不全（POI）？
簡單的說，人還未老，卵巢先老了。
是指女性40歲以前出現(xiàn)的卵巢功能減退，主要表現(xiàn)為月經(jīng)異常（閉經(jīng)、月經(jīng)稀發(fā)或頻發(fā)）、生育力下降、卵泡雌激素水平增高，雌激素水平波動性下降。
卵巢早衰是POI的終末階段。
02
早發(fā)性卵巢功能不全有那些原因呢？
任何影響卵子發(fā)生和卵泡發(fā)育，導(dǎo)致卵泡池過小、卵泡激活和發(fā)育異常，或卵泡閉鎖、耗竭加速的情況均可導(dǎo)致卵巢儲備下降，引發(fā)POI。主要包括：
1.遺傳因素：主要包括染色體異常和基因突變，約占POI病因的30-35%。
2.醫(yī)源性因素：盆腔手術(shù)、放療、化療等均可增加POI發(fā)生率。
3.免疫因素：自身免疫性甲狀腺疾病、Addison病與POI的關(guān)系最為密切。
4.環(huán)境因素：吸煙或被動吸煙，環(huán)境中毒、內(nèi)分泌干擾物，如：有機(jī)溶劑、殺蟲劑、塑化劑、工業(yè)化學(xué)制劑等。
5.突發(fā)性POI：仍有近半數(shù)患者病因不明。
03
如何應(yīng)對早發(fā)性卵巢功能不全？
1.調(diào)控情緒：保持良好的心態(tài)，避免過大壓力和應(yīng)激反應(yīng)。
2.調(diào)整生活方式：健康飲食，規(guī)律運動，維持正常體重，戒煙，避免熬夜，避免生殖毒性物質(zhì)的接觸。適當(dāng)補充鈣劑及維生素D，尤其是已出現(xiàn)骨密度降低者。
3.定期體檢：關(guān)注身體異常信號，定期進(jìn)行彩超及基礎(chǔ)內(nèi)分泌檢查等。
4.生育咨詢：有POI或者早絕經(jīng)家族史或攜帶POI相關(guān)遺傳變異的女性建議盡早生育，或適時進(jìn)行生育力保護(hù)。
5.藥物治療：規(guī)范科學(xué)的治療也是延緩卵巢衰退的關(guān)鍵，治療包括激素替代及中藥調(diào)理等。
最后再次告訴大家，那些打著“卵巢保養(yǎng)”旗號的神奇療法，大多數(shù)只是心理安慰。而科學(xué)的生活方式才是對抗歲月最好的武器。