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今天，鄭州氣溫驟降，這在一定程度上增加了心腦血管疾病發(fā)生的幾率，如何在秋冬季有效預(yù)防這類疾病？記者采訪了相關(guān)專家。專家提醒： 要做好防寒保暖，合理膳食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如出現(xiàn)不適癥狀要第一時(shí)間就近就診。
環(huán)境溫度和我們的健康直接相關(guān)，尤其是“怕冷”的心血管。驟降的溫度易引發(fā)血壓升高、血栓形成，特別是有高血壓、心臟病等基礎(chǔ)病患者，是心血管疾病發(fā)病的高危人群。患者張超說：“平常吃著藥，今天氣溫低，早上吃飯以后出來散步覺得頭暈，不舒服。”
除了老年人和一些基礎(chǔ)病患者在秋冬季容易誘發(fā)心腦血管疾病，現(xiàn)在也有很多年輕人因?yàn)楣ぷ骱蜕畈灰?guī)律導(dǎo)致出現(xiàn)心絞痛等。河南省直第三人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主治醫(yī)師曹慧敏說：“在醫(yī)學(xué)方面，眉骨以下肚臍往上的疼痛可能是心絞痛，有一些患者可能僅僅是因?yàn)檠捞郏娇谇豢凭驮\，在治療牙齒之前做一個(gè)心電圖，發(fā)現(xiàn)是心梗了，這類病人也比較多見一些，如果發(fā)現(xiàn)心腦血管疾病的一些癥狀，請(qǐng)及時(shí)撥打120來醫(yī)院就診。”
秋冬季是心腦血管疾病的高發(fā)期，曹慧敏建議，預(yù)防心腦血管疾病可以通過飲食控制，避免高油、高鹽、高糖攝入，同時(shí)要注意防寒保暖，及時(shí)增添衣物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。她說：“對(duì)于既往有冠心病、腦血管疾病或者一些其它基礎(chǔ)病的患者，要堅(jiān)持規(guī)律服用藥物，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)檢，做到以上幾個(gè)方面能夠有效地降低心腦血管疾病的發(fā)生。”